Biber hapı

Zayıflamaya yardımcı bir çok gıda vardır. Kilo veremiyorum bir türlü diyen kişilere asla inanmıyoruz. Çünkü kilo verimi aslında çok basittir. Bu girişimlerde bulunan kişiler ya çok fazla bilmiyorlar yada yanlış bilinçsiz diyet gişimlerind bulunuyorlar.

Meksika biber hapları kullandıktan sonra kilo verememe gibi bir durum olamaz. Mutlaka zayıflamanıza yardımcı olacaktır. Mutlaka acı biber kapsüllerini kullanmalısınız. Kırmızı biber kapsülleri ile sağlıklı kilo vereceksiniz.

Biber kapsülleri ile kalori alımını durdurun ve daha kolay kilo vermeyi başarın. Mutlaka kullanılması gereken tek kapsül biber kapsülleridir. Bu gıdaların, dürüstlükle hiçbir ilgisi yok. Wallmart raflarında yer almak niyetinde değilim. Amacım dürüst ürün üretmek. Bu bakış açısını benimsediğinizde hem ürününüze, hem müşterinize, hem de üretim tarzınıza farklı bir gözle bakıyorsunuz. Böylece en önemli konuları farklı bir bakış açısıyla rahatlıkla değerlendirebiliyorsunuz.

Yukarıda food Inc/gıda A.Ş. belgeselinden yaptığım farklı alıntıların gıda ve gıda sektörünün karanlık yüzünü bir nebze aydınlattığı kanaatindeyim. Ne dersiniz, artık endüstriyel ürün tüketirken bir kez daha düşünecek misiniz? Böyle düşünen birinin, şarap veya domuz eti de satması gerekmez mi? Bütün bu sorulan çoğaltabiliriz.

Ama ABD’de çekilen belgeselde de gördüğümüz sorunların tümü ve belki de daha fazlası, ilerleyen sayfalarda göreceğimiz gibi, bu ülkede de yaşanmaktadır. Bu ülkenin ezici çoğunluğu kendini müslüman olarak tanımlamasına rağmen… Sahi ne diyorsunuz? Hani, Müslüman elinden ve dilinden emin olunan kimse değil miydi? Ben kendimi, müslüman gıdacıların ürünlerinden emin hissetmiyorum. Kendini böyle hisseden var mı? O halde gelin, hep birlikte Türkiye’nin et fotoğrafına bakalım…

Doymuş yağlardan daha tehlikeli olan yağlar var: Trans yağlar. Bu yağlardan Biber hapı ile uyguladığınız diyetlerde mutlaka uzak durmalısınız. Trans yağlar, sıvı bitkisel yağların hidrojenle birleştirilmesiyle oluşturulur, böylece oda sıcaklığında katı veya yarı katı biçimde kalabilirler. Her “hidrojene bitkisel yağ” veya “kısmen hidrojene bitkisel yağ” trans yağdır. Trans yağlar LDL seviyesini yükseltir ve HDL seviyesini düşürür. Sonuç olarak, kanınızda kolesterol bırakan çok sayıda LDL ve bunları toplayıp karaciğere gönderen az sayıda HDL bulunur.

Eğer kızartma, cips, kurabiye, kraker gibi paketlenmiş atıştırmalıklardan veya bitkisel yağlarla hazırlanan herhangi bir hazır yiyecekten bolca tüketiyorsanız, trans yağlardan bolca alıyorsunuz demektir. En kötü ve tehlikeli olanı ise, bu öldürücü yağla hazırlanan birçok besinin etiketinde “Sağlığınıza yararlı”, “Kolesterolsüz” veya “Doymuş yağ yok” gibi yanıltıcı bilgiler yazar. Trans yağlar diyetlerde ve Kırmızı biber kapsülü kullanımı sırasında tüketilmemesi gereken yağlardır.

Tipik Amerikan beslenme düzenindeki hayati hatalardan biri de, rafine karbonhidrata ağırlık verilmesidir. Yağlar gibi, karbonhidratların da iyisi, kötüsü yoktur. Sebzelerde, tam tahıllı ürünlerde, sert kabuklu yemişlerde, sebze ve meyvelerde karbonhidratın yanı sıra bulunan lifler, bu besinlerin yavaş hazmedilmesini sağlar ve içlerindeki bol miktardaki vitamin, mineral ve bileşikler sağlığa çok yararlıdır. Rafine hububat ve şekerdeki karbonhidrat örneğin, beyaz ekmek, makarna, kraker, cips ve kurabiye doğal besin ve lif açısından fakirdir. Bu tür gıdalar diğer diyetlerde olduğu gibi Biber kapsülü diyetlerinde de kesinlikle yasaktır.

Rafine karbonhidratlar kan şekerinin hızlı yükselmesine ve kısa süre sonra da dibe vurmasına sebep olurlar. Beslenmenizdeki rafine karbonhidrat miktarını kısıtlamak, kan şekerinizi düzenler ve diyabet, yüksek tansiyon riskinizi azaltır. Glisemik İndeks (Gİ), bir besindeki 50 gram karbonhidratın (50 gram besin değil), 50 gram glikoza kıyasla kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini ölçer. Glikoza değer olarak 100 verilir, diğer yiyecekler ise buna oranla hesaplanır. Mesela, havucun glisemik indeksi yüksektir. Havuçtan aldığınız 50 gram karbonhidrat, şekerden aldığınız 50 gram karbonhidrata oranla kan şekerinizi %71 daha hızlı yükseltecektir. Tabii. 50 gram karbonhidrat almak için 1.5 kilo havuç yemeniz gerekir. Bir baget ekmekten alacağınız 50 gram karbonhidrat, aynı orandaki şekere kıyasla %72 daha hızlı yükseltecektir kan şekerinizi. Havuç ve baget ekmeğin Gİ değerleri birbirine yakın olsa da. 70 gram karbonhidrat içeren bir baget ekmeğin kan şekeriniz üzerindeki etkisi daha dramatik olacaktır.

Öfke – Hiddet: Öfke, karaciğer ile ilişkilidir. Karaciğerdeki enerji akışının tersine dönmesine neden olarak, enerji ve kan akışını bozar ve durgunlaşmasına yol açar. Tüm bedendeki enerjiyi akciğerler yönettiği için, akciğer enerjisinde yukarıya doğru tersine bir akışla sonuçlanır. Bu nedenle sürekli olarak tekrarlanan öfke, karaciğere ve akciğerlere zarar verir.

Biber kapsülü öfke ile birlikte açığa çıkan belirtiler baş dönmesi, baş ağrısı, kızarmış ya da morarmış bir yüz, gözlerde kızarma, ağızda acılık, boğazda kuruma, boğazda sanki bir madde varmış gibi hissedilmesi, kaburgalarda ağrı, yeterli soluk alamama duygusu, sık sık iç çekme, sinirlilik, depresyon, adet dönemleri ile ilgili sorunlar, adet ağrıları, göğüslerde yumruların oluşmasıdır. Düzenli kan ve enerji akışının zarar görmesi, zaman zaman bilinç kaybına da neden olmaktadır.

Acı biber hapı üzüntü – Hüzün: Üzüntü ve hüzünün ilişkili olduğu temel organ akciğerlerdir. Bu duygu akciğerdeki enerji akışına zarar vererek durgunlaşmasına yol açar. Belirtileri genel olarak göğüste bir baskı, ağırlık ve depresyondur.

Akciğer enerjisindeki sürekli bozulma ateşe yol açarak akciğerin yaşamsal özlerini yok etmeye başlar. Aynı zamanda dalağı da etkiler ve bedene besin ve sıvı dağılımına zarar verir. Bu duygu ile ilişkili en belirgin göstergeler iştah kaybı, huzursuzluk, uykusuzluk ve bir deri bir kemik kalacak kadar zayıflamaktır.

Biber hapı kullananlar dalgınlık Durgunluk: Aşırı dalgınlık, dalak ile ilişkilidir. Depresyona ve enerjinin durgunlaşmasına neden olarak midenin ve dalağın işlevlerine zarar verir. En belirgin göstergesi iştah kaybıdır.

Biber kapsülü nedeni basit, ilaç şirketleri ilk denemelerinde başarısız olmuş olsalar da CETP mekanizmasını durdurmayı, böylece kolesterol düzeyini düşürmeyi tekrar tekrar deneyeceklerdir. Bakmayın çalışmayı durdurduklarına, ilacı (şimdilik) piyasadan çektiklerine, bu hiç gerçekçi bir yaklaşım değil. İlacın adı, içeriği değiştirilebilir, ilaç kapsüllerindeki etken madde miktarı azaltılabilir veya farklı ilaçlarla birlikte kullanılabilir. Arka arkaya on binlerce yayın yaptırılabilir, ilaçta karşılaşılan ölüm düzeyi FDA ölüm standartlarına uydurulabilir vs. Çünkü statinlerin patent süreleri çok yakında bitiyor! Kısa süre sonra statin ilaçları aspirin kadar ucuz olacak, artık para kazandırmayacak! Bir an önce yeni patentli bir ilaç yapmaları, yine kolesterol yüksekliğinden çok para kazanmaları gerekiyor!

Acı biber hapı “Aman (patent süresi dolduğu için ucuzlamış) statin ilaçlarını içmeyin, acayip yan etkilere sahipmiş, biz de bunu daha yeni anladık. Bu yüzden, daha az yan etkisi olduğu için bu yeni kolesterol ilacını çıkardık” filan diyecek, insanlara bir yığın yeni masallar anlatacaklardır. Bazıları da bu numarayı zaman içinde mutlaka yiyecek!

Meksika biber hapı kolesterol esterlerini taşıyıcı protein (CETP), lipoprotein partikülleri metabolizması için yaşamsal derecede önemli! Fakat unutmayın, CETP’nin de kendine göre bir sınırı var! HDL parti külünüzde yeteri kadar kolesterol esterleri varsa CETP gayet güzel çalışır. Şayet HDL partikülünüzde aktarılacak kolesterol esterleri azalmış veya yoksa CETP tek başına hiçbir işe yaramayacaktır.

Biber hapı diyeti uygulayan ünlü kardiyoloji cerrahımız Prof. Dr. Mehmet Öz de bir yazısında, kalp krizi geçirenlerin yarısında kolesterol düzeyinin normal olduğunu nihayet itiraf etti! Zaten özel konuşmalarda kimse bunu reddetmiyordu, fakat insanlara özellikle basının önünde normal kolesterol düzeylerindeki kalp krizlerinden pek söz etmiyorlardı. Sağ olsunlar söz etmeye başladılar.

Sabah gazetesinde Prof. Dr. Mehmet Öz’ün “Kalp krizi geçirenlerin yarısından fazlasının gayet sağlıklı insanlar olduğu; LDL kolesterollerinin ve kan basınçlarının yüksek olmadığı gerçeğine ne dersiniz?” alt başlıklı bir yazısı yayımlanmıştı.

Kırmızı biber hapı ile her şey o kadar karmaşıklaştırılmış, özellikle anlaşılmaz kılınmış ki. İnsanlarımız kolesterol konusunu bir türlü anlayamadı. Anladığını söyleyen uzmanlar ise tamamen yanlış anladı!

Biber kapsülünü unutmayın! Elbette tek parametrede yüksek kolesterol değerinin bir anlamı var. Bakteriyel bir enfeksiyonda kandaki lökosit yükselmesinin anlamı neyse kolesterol yüksekliği de benzer bir şekilde karşınıza çıkıyor. Bakteriyel enfeksiyonlarda, kandaki lökosit düzeyi yükselse iyi olur; fakat mutlaka artacak diye bir kural yok. Kolesterol ve damar sertliği ilişkisi için de aynı kural geçerli… Bizce statin türevi ilaçların hCRP düzeyini düşürmesi istatistiksel verilerin oluşturulması sırasında yapılan planlı seçimler nedeniyle çok ama çok tartışmalı. Denekler seçilerek “seçmece” bir araştırma yapılamaz. Karpuz mu alıp satıyoruz, bilim mi yapıyoruz? Ne çıkacağını önceden bildiğiniz araştırmalar, zaten araştırma değildir. Kaldı ki ben de sizlere bazı kolesterol düşürücü ilaçların, statinlerin hCRP düzeyini yükselttiğini gösteren çeşitli bilimsel araştırmaları indeks medicus’tm çok kolayca bulabilirim!