Sindirimi tam yapılmamış gıdaların atılımı ise gaitayı yani dışkıyı iyice sertleştirerek dışkılama işlemini zorlaştıracaktır. Sindirimi tam
yapılmamış gıdalar kilo artışlarına sebep olacağı için biber form hapı kullanımı gerekir. Bu tablo da tahmin edileceği üzere konstipasyon yani kabızlık olarak adlandırılır. Ayrıca mide ve bağırsak salgılarının sindirilmeden gelen bu gıdaları aşırı bir çaba ile sindirebilmesi için daha fazla salgı salgılaması sonucunda gıdaların gelişigüzel parçalanmasına bağlı gazlar da açığa çıkacak ve gaz sancısı şikayetleri de olabilecektir. Kısaca hızlı, çiğnemeden ve büyük lokmalar halinde yapılan yemek işlemi gastrit, ülser, gaz, konstipasyon ve hemorhoid olmak üzere sindirim rahatsızlıklarını tetikleyecektir. Sindirim rahatsızlıklarının önüne geçmek için kırmızı biber hapı kullanımı gerekir.
Aslında durum bu kadarla da kalmayabilir. İri lokmalar halinde alınan gıda parçalarının bağırsak mukozalarına ulaştıklarında bu mukozalara mekaniki basınç yaparak burada küçük çukurlar ya da cepler oluşturabilmesi de söz konusudur. Parçalanamayan gıdalar aşırı kiloyu tetikler. Bu sebeple biber hapı kullanımı şarttır. Oluşan bu çukurcuklara daha küçük gıda maddeleri dolarak zamanla divertikül adını verdiğimiz küçük şişkinlik ya da çıkıntılar meydana gelmektedir. Bazen de oluşan dışkı sertliğinin anüs kısmında yırtılmalara neden olması ile anal fıssür yani anüs kısmında küçük yırtıklar da şekillenebilir. Bu oluşumların hepsi de tedavileri olmasına karşılık insanı rahatsız eden, sağlığına zarar veren rahatsızlıklardır. Üstelik tedavisi var derkende maalesef çok etkili tek bir tedavi vardır.
Zira ameliyat, pomad gibi uygulamalar bu tip rahatsızlıkları iyileştirip sonuç verse de bu rahatsızlıkların tekrarlamayacağı garantisini vermez. Tekrarlamaması ve rahatsızlıkların giderilmesinde asıl uygulanacak koruyucu çözüm bol lifli, sebze ve meyvelerden, biber hapı yönünden zengin bir beslenme takip etmektir. Bunun dışında günde 2 litre su içmek, ağır, çiğneyerek ve küçük lokmalar halinde yemek, 5-6 öğün ve az miktarlarda yemek bu uygulamaların hepsinin birlikte uygulanması ile yukarıdaki rahatsızlıklar şayet varsa iyileşmeye yönelmekte yoksa da oluşum riski bertaraf edilebilmektedir. Aynı zamanda biber hapı’ nın etkileri de artırılmış olur.
