Ağustos 25th, 2011
Author: eRiL
Zaman içinde, organik olanlara ek diğer yararlı etiketlerin de ortaya çıkması olasıdır. Organik standartlara uymayan sürdürülebilir gıda yetiştirenler kendi ürünlerini geleneksel olanlardan ayırmayı isteyeceklerdir ve birkaç gıda marketi zaten bu tür çiftliklerden gelen ürünleri belirtmeye başlamışlardır. Kendi işçilerine iyi koşullar sağlamak ya da sosyal eşitliği geliştirmek için ekstra çaba harcayan gıda üreticileri sizin aynı zamanda bunu da bilmenizi isteyeceklerdir. Bu tip gıdaların meksika biber hapı diyet uygulamalarında kullanılması tavsiye edilir. Bu gıdalarla desteklenmiş bir beslenme programı biber hapı ile daha başarılı olacaktır.
Sertifikalı organik ürün satın almak daha az çevresel etkiye sahip gıdalar bulmanın basit bir yoludur, fakat aynı zamanda gıda maddelerinizi, niteliklerini öğrenebileceğiniz ve güvenebileceğiniz bilinen kaynaklardan da alabilirsiniz. En kesin yolu kendi gıdanızı organik, düşüketkili bahçıvanlık uygulamalarını kullanarak kendinizin yetiştirmesidir. Birçok kitap, dergi ve organizasyon, ki bunlardan bir kısmını kaynak kılavuzunda veriyoruz bunun nasıl yapılacağına dair size öneriler sunabilir. Bir sebze bahçesi ekerek ya da meyve yetiştirerek, dünyanın toplam gıda tedariğini artırdığınızı bilmekten dolayı mutluluk duyabilirsiniz. Eğer bahçeniz otların yerini alıyorsa, aynı zamanda hava kirliliğini ve ekin biçme makinesiyle ilintili sera gaz yayılımlarını da azaltmış olursunuz. Bu etmenler kilo vermenizi zorlaştırır. Fakat biber kapsülü ile bu zorlukları aşıp hızlı şekilde kilo vermeniz mümkün. Zamanında kilo vermek obezite riskini azaltır ve kilo problemlerine karşı koruma sağlar.
Gıda maddelerini, ürün yetiştirme işlemleri hakkında bilgi sahibi olabileceğiniz çiftliklerden ya da çiftçi marketlerinden de satın alabilirsiniz. 1994 ve 2000 tarihleri arasında, çiftçi marketlerinin sayısı yüzde 63 arttı. Şimdi ülke çapında 2,800 adet bulunmaktadır, dolayısıyla bunlardan birini çevrenizde bulma şansına sahipsiniz. Fakat bunu yapamadığınız takdirde, civarınızdaki süpermarketten ya da yerel aile çiftliklerinden de satın alabilirsiniz.